Q: Tôi rất thích ăn các món lẩu cay nóng, nhất là trong mùa đông, tôi ăn những món này rất nhiều. Tuy nhiên, chẳng hiểu sao mỗi lần chạm răng vào nước lẩu là chân răng tôi lại ê buốt đến khó chịu. Tuy hiện tượng này hết ngay sau vài giây nhưng nó cứ lặp đi lặp lại, làm tôi chẳng thể nào ăn uống ngon miệng được nữa. Tôi đành phải đợi nồi lẩu nguội mới dám ăn, mà ăn lẩu nguội thì còn gì ngon miệng nữa. Tôi phải làm sao để giảm bớt hiện tượng này? Tôi không muốn chịu cảnh ăn nguội uống nguội nữa.
(Trọng Nghĩa, 32 tuổi)
A: Bạn thân mến! Hiện tượng chân răng ê buốt răng khi ăn, uống các loại thức ăn, nước uống lạnh, nóng, chua, ngọt, sau một vài giây thì trở lại bình thường như bạn mô tả gọi là hiện tượng răng ê buốt. Việc bạn ăn nhiều thức ăn nóng, chua cay như lẩu chính là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Chính những chất kích thích, axit trong các loại thức ăn này làm mài mòn răng, khiến ngà răng bị lộ, làm răng bị ê buốt. Nếu không tìm cách xử lý sớm hiện tượng này thì bạn sẽ có nguy cơ bị viêm tủy, nặng hơn sẽ dẫn đến tủy bị thối, răng chết. Bên cạnh đó, hiện tượng này lại gây ra một vấn đề nghiêm trọng hơn là khiến bạn mất đi niềm vui ăn uống. Nếu cứ tiếp tục nhăn nhó vì không ngon miệng trong bữa ăn, lâu dần bạn sẽ chán ghét ăn uống và điều này ảnh hưởng tới cả sức khỏe chung và chất lượng cuộc sống nữa.
Một nguyên nhân nữa gây ra hiện tượng này là do viêm nha chu. Nếu bạn mắc phải bệnh viêm nha chu mà không chữa trị kịp thời thì sẽ ảnh hưởng đến vùng nướu và vùng xương răng xung quanh, lâu dần răng sẽ bị rụng.
Do đó, bạn cần đi khám nha sĩ để nhận biết rõ nguyên nhân và mức độ ê buốt của răng cũng như được tư vấn cách giảm ê buốt đúng. Thêm vào đó, bạn cần đánh răng nhẹ nhàng với bàn chải lông mềm (như bàn chải P/S Double Care) và quan trọng là sử dụng đúng kem đánh răng dành cho răng ê buốt như P/S Sensitive Expert. Khoáng chất HAP (Hydroxyapatite) – một khoáng chất chủ yếu trong men răng và ngà răng trong kem đánh răng P/S Sensitive Expert có tác dụng trám đầy các ống ngà hở, giúp bạn giảm triệu chứng ê buốt hiệu quả chỉ sau 30 giây và kéo dài đến 8 giờ sau đó. Vậy là bạn có thể nhanh chóng lấy lại niềm vui trong ăn uống, đặc biệt là món lẩu bạn yêu thích mà không sợ ê buốt răng nữa. Ngoài ra, P/S Sensitive Expert cũng chứa hợp chất Kẽm để ngăn chặn vi khuẩn mảng bám trên nướu răng, giúp bạn phòng ngừa những bệnh về răng miệng. Được tận hưởng những món ăn khoái khẩu, bạn sẽ sống khỏe và sống vui hơn. Do đó, bạn nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe răng miệng, bộ phận tác động trực tiếp đến việc ăn uống, đầu tiên là làm giảm hiện tượng ê buốt. Chúc bạn sống vui khỏe.
Răng miệng cần sự quan tâm đúng mực của chúng ta vì nó không chỉ ảnh hưởng đến nụ cười của chúng ta mà còn tác động trực tiếp đến việc ăn uống, nuôi dưỡng cơ thể nữa. Hãy gửi thắc mắc của bạn về chương trình Tư Vấn Răng Miệng với chuyên gia P/S tại địa chỉ website: để được tư vấn.
Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Lang Thanh – Chuyên viên chương trình P/S Bảo Vệ Nụ Cười Việt Nam