Ngày cập nhật 30.01.2012

(SSM) - Uống ít nước, ăn thức ăn cay nóng, ít chăm sóc da và thời tiết hanh khô vào những ngày Tết chính là nguyên nhân làm cho làn da của bạn bị khô và kém mịn màng. Hãy nhanh chóng phục hồi làn da để trở lại công việc với một gương mặt xinh xắn và một làn da trắng hồng rạng rỡ nhé!

Cung cấp độ ẩm từ thực phẩm

Đầu tiên là bạn phải ngừng ngay các thực phẩm cay nóng, có hại cho da và bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể, tăng cường uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.

Bổ sung thêm các loại trái cây, rau củ quả để cung cấp sung dinh dưỡng cho làn da thêm láng mịn và tăng cường độ ẩm cho da. Cũng đừng quên bổ sung thêm chất béo từ cá và các thực phẩm có axit béo không bão hòa như: dầu lạc, dầu đậu tương, mầm lúa mạch vì chất béo giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Nên ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như: gấc, cà chua, bí đỏ, cà rốt, gan bò… Vitamin C như: cam, chanh, quýt, bưởi, dưa hấu, củ sen, rau đay, bông cải… Vitamin E giúp bảo vệ da và tăng cường độ ẩm cho da như: lê, táo, sữa chua, bánh mì, trứng gà, các loại hạt….

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ chính là phương pháp phục hồi năng lượng cho làn da một cách nhanh chóng và an toàn nhất.

Một số loại mặt nạ giúp cải thiện làn da khô:

Mặt nạ cà chua

Cà chua giúp da sạch mụn cám và cung cấp độ ẩm cho da. Dùng cà chua xay nhuyễn, lấy phần nước để uống, phần bã còn lại dùng đắp lên mặt. Có thể xắt lát cà chua và đắp lên mặt, để khoảng 15 – 20 phút. Phần nước cà chua thấm vào da sẽ giúp da giữ được độ ẩm cần thiết.

Mặt nạ bơ

Quả bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm ẩm và ngăn ngừa tình trạng da lão hóa sớm. Nghiền bơ với lòng trắng trứng gà, trộn đều rồi đắp lên mặt, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Cần lưu ý là trước khi đặp mặt nạ thì cần phải rửa mặt thật sạch để giúp vitamin từ trái cây dễ hấp thụ vào da.

Mặt nạ dưỡng da toàn thân

Sữa là một loại thực phẩm rất giàu dưỡng chất, chúng có tác dụng dưỡng ẩm và làm cho da bạn trắng mềm mại. Còn các loại trái cây lại chứa rất nhiều vitamin. Vì thế, hãy kết hợp chúng để lấy lại sức sống cho làn da của bạn.

Hãy xay các loại củ quả như cà rốt, cam, chanh... Sau đó đem trộn với sữa dùng làm hỗn hợp kem dưỡng da toàn thân thì còn gì hiệu quả bằng.

Dùng kem dưỡng ẩm

Sau khi làm sạch và làm mềm da, bạn có thể sử dụng thêm một số loại tinh dầu có tính chất dưỡng ẩm, chống lão hóa để da nhanh chóng được phục hồi và cung cấp độ ẩm cho da như: tinh dầu cà rốt, tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa cúc… Ngoài tác dụng giúp loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi thì các loại tinh dầu này sẽ bạn giúp lấy lại một làn da mềm mại, mịn màng.

Nếu những ngày Tết, bạn xao nhãng với việc chăm sóc da và “lười biếng” với việc sử dụng kem dưỡng cho da, thì ngay từ bây giờ hãy bổ sung kem dưỡng da mỗi ngày để cho làn da luôn được giữ ẩm. Nhất là khi bạn không có thời gian để làm các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da thì những sản phẩm dưỡng da có tính chất chống nắng cũng giúp để bảo vệ cho làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.

Hạ My

bí quyết, làm đẹp, spa, sức khỏe, cải thiện da khô, đắp mặt nạ, kem dưỡng ẩm, Da đẹp, da đẹp, cách chăm sóc da, sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên, Da, mặt nạ, tự làm tại nhà, dưỡng da, dưỡng da khô, dưỡng da trắng

0 0

Bình luận

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

15 mẹo cứu cánh làn da cháy nắng ngay lập tức

Để cứu cánh ngay lập tức làn da bị cháy nắng, bạn nên áp dụng càng sớm càng tốt các biện pháp sau.

6 lỗi phá hủy làn da khi đắp mặt nạ

Mặt nạ là một trong những phép thuật chăm sóc da tốt. Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đúng sẽ phản tác dụng, 6 lỗi thường gặp dưới đây sẽ phá hủy làn da khỏe mạnh mà bạn nên biết.

Dưỡng trắng da - Nên và không nên

Làn da trắng hồng rạng rỡ khiến bạn gái tự tin thu hút mọi ánh nhìn. Vì niềm hãnh diện này, bạn gái không quảng ngại tìm mọi cách để dưỡng cho da trắng mịn như ý muôn.

Da đẹp, dáng thon nhờ dưa hấu

Dưa hấu là một loại trái cây nhiệt đới ngon, vị ngọt giúp làm dịu cơn khát và giữ nước cho cơ thể. Dưới đây là một vài ưu điểm vượt trội của dưa hấu trong việc giữ dáng và giữ da dành cho bạn gái.

Bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Nhật

Hãy cùng khám phá bí quyết làm đẹp của những cô gái trên đất nước mặt trời mọc.

Để cho da trắng hồng

Với các bạn gái sống ở vùng khí hậu nhiều nắng và độ ẩm, việc dưỡng trắng da càng bức thiết hơn và đòi hỏi chăm sóc nhiều hơn. Hiểu được điều này, các chuyên gia Pond's ở Viện Nghiên Cứu Pond's đã nghiên cứu và tìm ra những dưỡng chất có trong tự nhiên có thể giúp bạn gái sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ như mơ ước.

Giúp môi hồng nhờ tẩy da chết

Cách tẩy da chết cho môi tại nhà sẽ giúp chị em bớt lo lắng với đôi môi xỉn màu.

3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa

Ngày trước, nấm thường chỉ làm gia vị cho những món ăn, nhưng với tác dụng của nó được chứng minh, nên một số loại nấm đã trở thành đặc sản.

Trước 1 2 3 4 5 6 7 Sau

BÀI VIẾT KHÁC

Dưỡng trắng da - Nên và không nên

Da đẹp, dáng thon nhờ dưa hấu

Bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Nhật

Hãy cùng khám phá bí quyết làm đẹp của những cô gái trên đất nước mặt trời mọc.

Để cho da trắng hồng

Giúp môi hồng nhờ tẩy da chết

Cách tẩy da chết cho môi tại nhà sẽ giúp chị em bớt lo lắng với đôi môi xỉn màu.

3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa

Ngày trước, nấm thường chỉ làm gia vị cho những món ăn, nhưng với tác dụng của nó được chứng minh, nên một số loại nấm đã trở thành đặc sản.

Da căng mịn mà không tốn tiền

Chưa cần các hũ kem chống nhăn hay các giải pháp căng da, bạn đã có thể kéo dài tuổi xuân cho làn da của mình

Trị mụn nhanh bằng nước ép chanh

Đây là một giải pháp bạn vừa tự nhiên, vừa có giá thành rẻ để thay thế việc sử dụng các loại kem trị mụn theo toa hoặc uống thuốc thường xuyên.

Trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Sau

Vui sống

5 cách để khơi dậy sức sống cho phòng ngủ Phòng ngủ là nơi quan trọng nhất trong nhà vì nó là không gian riêng tư của hai vợ chồng. Một phòng ngủ “ấm” chứng tỏ mối quan hệ vợ chồng khăng khít, một gia đình hạnh phúc. Đọc thêm

0 0

Nấu gì hôm nay

10 món sinh tố vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân Có chị em nào mà không mơ ước có một thân hình cân đối, một làn da đẹp? Nhưng điều này có dễ thực hiện không? Câu trả lời là rất dễ. Đọc thêm

8 2

SSM Club

6 tuần học làm cha Mắt nhắm mắt mở vì buồn ngủ, bạn nhanh nhanh dọn dẹp chỗ chăn ga ẩm ướt vì bé vừa tè dầm hoặc thay chiếc gối khác vì bé vừa nôn trớ. Chúc mừng bạn đã chính thức vào khóa học làm cha. Đọc thêm

1 1

Bài viết đọc nhiều nhất

Sống khỏe mỗi ngày ẩm thực Ẩm thực, khỏe, đẹp, mẹo Da đẹp bí quyết, làm đẹp, spa, sức khỏe bảo vệ sức khỏe dưỡng da tóc đẹp Làm đẹp ăn kiêng cách dưỡng da Da, mặt nạ, tự làm tại nhà bí quyết trang điểm dưỡng trắng da da đẹp, cách chăm sóc da, sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên dễ làm

Da đẹp

Dưỡng da

Sản phẩm dưỡng da

Cải thiện làn da khô sau Tết